As infiltrações resultam?
Há um claro efeito que pode durar semanas ou meses. As infiltrações são, cada vez mais, uma arma terapêutica para patologias músculo-esqueléticas e no controlo da inflamação/dor. Os corticoides são um dos medicamentos mais usados, mas há outros. O que é uma infiltração? Uma infiltração consiste em injetar uma substância diretamente numa área lesada, normalmente […]
O que é o comportamento alimentar? Trata-se de não separar o alimento do ato de se alimentar. O ato de se alimentar engloba uma série de questões emocionais que têm vindo a ser ignoradas ao longo dos tempos. Se a informação do que comer e quando comer fosse a solução nós não teríamos uma população […]
PROGRAMA DE SAÚDE MENTAL PARA EMPRESAS: UM INVESTIMENTO COM RETORNO GARANTIDO
Nos últimos anos assistimos ao crescimento do interesse das empresas por programas de saúde mental, principalmente devido ao aumento considerável dos diagnósticos de transtornos mentais. Apesar dos tempos de pandemia terem aumentado a visibilidade dos problemas das doenças mentais, estas sempre existiram, mas os tabus interferem bastante na conscientização, prevenção e tratamento. O panorama em […]
5 Perguntas que ajudam a medir a satisfação dos colaboradores – e algo mais
Como CEO, costuma escutar todos os seus colaboradores? Ou apenas recebe informações das chefias (dos “chefes”) intermédias? Sabe, realmente, o que pensa a colaboradora que faz a limpeza nos balneários da sua empresa e da sua liderança? Implementar uma estratégia de escuta é uma parte fundamental da criação de uma experiência positiva dos colaboradores. Os […]
Guia prático: como implementar um programa de corporate wellness na sua empresa
Qualquer que seja a altura do ano, é sempre a altura ideal para planear um programa de saúde e bem-estar na sua empresa, quer seja pequena, média ou um grande grupo. Já pensou no programa para a sua empresa? Imagine que é o Ceo, ou o diretor de RH ou o responsável da HST da […]