Alimentação e depressão: estamos o que comemos?

A quantidade de informação sobre alimentação e depressão pode levar-nos a pensar que“agora” é moda falar de “comida saudável” e “saúde mental”. A verdade, é que é bemmais que uma moda. Percebermos – e atuarmos – na relação entre alimentação edepressão não só é importante como urgente. A alimentação influencia profundamente a saúde mental.O sistema […]

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