Conheça 9 problemas existentes nas empresas e que um programa simples de wellnes empresarial, implementado na sua empresa, o podem ajudar e muito.
Os nossos clientes vão “desabafando” que nos últimos anos as questões com o pessoal, são das mais complicadas e as que trazem “algumas dores de cabeça” à gestão empresarial.
Fizemos uma compilação, tipo resumo, e ao mesmo tempo, um estudo interno, que nos permitiu chegar a conclusões, na maioria dos casos, simples, mas com resultados bastante eficazes.
Eis a lista de “desafios” que os nossos clientes nos colocaram e as respectivas medidas que propomos:
1 – Não consigo reter ou atrair talentos?
Encontrar o talento certo num mercado competitivo é um objetivo comum que muitos das empresas têm. Quando se trata de uma empresa de tecnologia a competir por engenheiros, ou um Contact Center com alta rotatividade, qualquer vantagem no “campo” de recrutamento traz um retorno de forma exponencial. Muitas vezes, essa vantagem é tão simples como ter um programa de Quick Chair Massage uma vez por mês.
Com as contratações a serem cada vez mais preenchidas com os Millennials, as empresas precisam ter em conta os benefícios que são mais importantes para essa mesma geração
Muitos estudos indicam que cerca de 75% da geração dos Millennials estão interessados em benefícios que suportam um equilíbrio entre trabalho – vida, coisas que lhes dêem liberdade, flexibilidade e melhorem a sua qualidade de vida.
Um programa de Quick Chair Massage enquadra-se definitivamente neste anseio, sendo um benefício atraente para os colaboradores.
2 – Os meus colaboradores sofrem com o stress? Já estamos a sentir o custo do alheamento e da desistência na nossa empresa?
Todos sabemos que muito stress no local de trabalho pode afetar a moral e baixar a produtividade. Mas o que pode não saber, é que uma sessão de Quick Chair Massage de 15 m reduz o stress em cerca de 85%.
“Parte da redução vêm do “intervalo” de 15 minutos, sentando-se num espaço tranquilo, com música relaxante, a outra parte advém da redução da tensão muscular e da libertação de dopamina que a massagem permite. Seja qual for o caso, 85% é um número que vale a pena prestar atenção”, afirma a Drª. Virna Martins.
Um estudo feito pela Associação Portuguesa de Psicologia da Saúde Ocupacional (APPSO) referiu que num universo de cerca de 38 000 inquiridos, quase 15 % se encontravam em situação de “burnout” ou esgotamento.
E porque não umas aulas de gestão de stress?
3 – A minha equipa não está a cumprir prazos e metas.
A sua equipa não está a chegar onde você quer? Pode não parecer óbvio mas acções Wellness podem ser capazes de ajudar. Como é que uma massagem pode aumentar a produtividade?
Eis alguns benefícios da Chair Massage que impactam a produtividade: AUMENTA as capacidades intelectuais e de concentração ; REACTIVA a energia perdida no dia-a-dia ; ALIVIA o stress; ELEVA a Auto Estima. Se ainda assim isto não convencer, considere o que a ciência têm a dizer:
O Jornal Internacional de Neurociência relata que o stress no trabalho e incapacidade de manter o foco diminuiu significativamente após uma Chair Massage na empresa.
Segundo o estudo Quantum Workplace – Workplace Well-Being: As empresas com programas de wellnes empresarial experimentam um aumento de 8% na produtividade dos Colaboradores e 18% mais propensos a fazerem esforços extras.
O mais famoso estudo, sobre o Corporate wellness – “Better than a Coffee Break” – concluiu que os colaboradores que tiveram uma Quick Chair Massage passaram a resolver problemas matemáticos em metade do tempo habitual, além de apresentar um índice de erros duas vezes menor.
Se está a lutar com a falta de produtividade dos seus colaboradores, um pouco desta ferramenta pode mesmo ajudar.
4 – Já temos um programa de saúde & bem estar mas a envolvência e a adesão não é a que eu esperava!
Quase todas as empresas tentam fazer, de uma maneira ou outra, ações de saúde para os seus colaboradores. Pessoalmente, nestes anos 15 de experiência a implementar programas de wellnes empresarial já vi, dentro destas ações, o bom, o mau, o politicamente correto, etc. aposta-se em muitos “programas” baseados em palestras sobre colesterol, a tensão arterial, demonstrações de culinária etc , mas as pessoas querem “fazer coisas “ , interagir, relaxar. De fato a ação que tem sempre filas de espera e aquela que querem sempre repetir é a massagem em cadeira.
Se está à procura de uma maneira de atrair mais pessoas para sua próxima ação, pense em colocar uma cadeira ou duas de massagem e é garantido o aumento da adesão. Será um agradável surpresa poder ver a adesão dos seus colaboradores e a felicidade com que saem…
5 – Acho que a motivação na minha empresa podia melhorar?
Se há uma coisa em que estes programas nas empresas são muito eficazes é, em aumentar os níveis de motivação e felicidade nas empresas. Além dos benefícios óbvios relatados no numero anterior, a Quick Chair Massage aumenta a quantidade de dopamina e serotonina no organismo (sim, eles vão dormir melhor também!), A massagem em cadeira tem uma incrível capacidade de fazer as pessoas mais felizes.
O estudo “Better than a Coffee Break” demonstrou igualmente o aumento do humor e boa disposição, medindo as ondas cerebrais alfa e beta com eletroencefalogramas (EEG)
Mesmo se não está pronto para ter um programa wellnes empresarial completo, experimente um evento pontual e vai ver que pode ter um efeito profundo sobre o humor boa disposição, motivação e a moral na sua empresa ou equipa.
Quer seja Semanal, mensal ou mesmo pontual, o importante é que potencialize a Saúde e Bem-Estar dos seus Colaboradores.
6 – A minha equipa tem trabalhado horas extras.
Se a sua equipa passou por um período de stress elevado e/ou horas extras de trabalho, trazer um pouco de wellness para a empresa pode fazer maravilhas. Estar atento e reconhecer situações stressantes que estão a afetar os seus colaboradores e, tentar ajudá-los, vai construir uma relação de confiança e lealdade.
Utilize algumas ferramentas wellness ( Chair Massage, Aulas Gestão de Stress, Ginástica Laboral, Yoga do Riso etc ) para relaxar a equipa e recompensá-los por todas as situações duras durante uma semana stressante.
7 – Os custos com o absentismo estão muito elevados devido a lesões por dores na coluna, tendinites, dores de pescoço…
Compensar colaboradores por baixas originárias de lesões tem um grande custo financeiro, principalmente em empresas cujo trabalho é fabril ou com atividades que envolvem um grande desgaste físico, como por exemplo, unidades fabris e ambientes de armazém. Além da verba despendida tem ainda a dificuldade em substituir repentinamente o colaborador.
Aqui existem altos níveis de absentismo por lesões de repetição, por movimentos com grande carga física, cansaço e desorientação física.
Agora, imagine uma intervenção que trata dos problemas aos seus primeiros sinais ou mesmo, que evite que estes sinais e lesões apareçam?
Muitas empresas usam a Office Massage no local de trabalho exatamente com esta finalidade. Estas empresas fornecem sessões de Chair Massage (15-30 m) para os seus colaboradores aos primeiros sinais de dores lombares ou dor nas costas, e a maioria dessas queixas de dor são resolvidos antes que chegue todo o processo de fisioterapia, baixa, etc
Nem imagina o que isto pode fazer no cenário geral da empresa! Acredite!
8 – Os eventos que oferecemos são pouco “ divertidos”? Pouco comentados? Não valem a pena…
Muitos dos nossos clientes utilizam serviços de Chair massage na empresa como um presente de Natal ou na festa de verão por exemplo, tornando-os inesquecíveis e únicos.
O funcionamento é facílimo bastando ter as cadeiras de massagem num canto do espaço do evento, em vez de escondido numa sala separada. Desta forma, os colaboradores vêm os seus colegas e familiares a receber as massagens, perdem a vergonha e formam enormes filas de espera!
Experimente e não vai acreditar nas filas de espera que se formam para massagens nestes tipos de eventos!
9 – A sua equipa está imparável, a bater todos os records
Não basta corrigir os aspetos que se quer melhorar na empresa. Incentivar comportamentos positivos…, quando a equipa merece, é igualmente fundamental. Celebre as vitórias também!
Quik Chair Massage é uma forma bastante eficiente para premiar aqueles que excederam uma meta ou cumpriram um prazo importante. Quando a empresa vence algo, os colaboradores devem sentir-se premiados, bem tratados e devem sentir que todos ganharam, literalmente.
Quando as coisas estão a correr bem faça disso um grande acontecimento que não passa despercebido.
15 minutos por colaborador que precise, pode e, certamente vai, fazer toda a diferença… e com uma simples Quick chair massage, pode resolver grande parte destes 9 problemas com que já se debateu na sua empresa.
Vale a pena investir na saúde e no bem-estar dos seus colaboradores, acredite.